我们现在靠空调度日，那么古人夏天怎么度过？
冰箱里的冷饮为何频频消失？
背包里的防晒为何屡遭灭迹？
宅家族的电费为何步步上涨？
真相的背后，
到底是天气的扭曲，还是炎热的无奈？
每到这个季节
小伙伴们都感慨
我们的命是空调给的
那么问题来了
古时候那些人的命是谁给的呢？
他们没有空调、没有电扇，
还要穿一大堆衣服，
我们的先人又是怎么消暑的呢？
建筑篇
窟室：最早的夏日避暑场所
▲看过电视剧《后宫·甄嬛传》的菇凉肯定见过这一幕——娘娘小主们的宫殿里总放着一坛解暑的冰块，古代居然也能存冰！
▲早在先秦时期，就有贵族挖地下室避暑，再放入冰块，就形成天然的“空调房”——窟室。
▲这是一种考究的地下室，每到酷热的夏夜，贵族们在窟室中通宵达旦饮酒作乐
▲《周礼》记载，周朝开始，就有专人负责为王室采冰，称“凌人”，一般从每年冬天的十二月起，便带领工人采集天然冰块，运至冰窖储存。皇家这种采冰制度，一直到晚清都存在。
清凉殿：风雅与科技并存
▲汉代皇宫，设有冬夏两用的“空调房”，冬季用房叫“温调殿”，夏季用房叫“清凉殿”。（要不怎么说古人风雅，起个殿名都文绉绉的~）
▲清凉殿内有多重降温装置———以石头为床，用玉晶盘装冰块，还有仆人站在一旁对着扇扇子。
▲还有凉屋，通常傍水而建，利用机械原理将水送至屋顶，然后水流沿着屋檐往下淌，大有人工“水帘洞”的味道。
▲凉水从屋顶流过，降温效果自然极佳。
器物篇
唐服：性感的夏衣
▲据考证，唐朝时，薄、透、露的“半臂装”深受女性青睐。半臂装就像短袖衫一样，非常有型~
▲另外，古人衣物材质，也比现代人常穿的棉和化纤制品都要凉爽。宽大的造型还非常通风，与今天的阿拉伯人用长袍蔽体有异曲同工之妙（其实古人热不热，根本不需要我们瞎操心对吗！）。
扇子：最精巧的降温工具
▲到汉代，出现了用绢制成的团扇，又称罗扇、纨扇。团扇多为满月般的圆形，但也有梅花形、方圆形等样式。
▲还有，谁说古人没有风扇的，虽然是手动，但是华丽丽的玳瑁做的啊……
▲不过最厉害的扇子要属刘歆的《西京杂记》中记载，西汉时期可了不得的匠人，名丁缓，把7个一丈长（3.33米）的大轮连在一起，做成一把巨大的“七轮扇”。直径6米半，大约有4人高吧……
瓷枕：睡我的都是土豪
▲瓷枕的枕面长度一般不超过20厘米，内部中空，下端有孔穴可以透风，四周能透气，由于瓷器表面有一层冰凉的釉面，睡上去凉意嗖嗖往脖子上蹿。
▲宋代女词人李清照在《醉花阴》中写道“玉枕纱橱，半夜凉初透”这句话，其中的“玉枕”便是青白釉枕，这也印证了瓷枕是夏季纳凉的极佳寝具。
▲一直到明清时期，有了其他材料的出现，瓷枕才渐渐退出历史舞台（古人的枕头看着就硌得慌啊）。
冰鉴：最早的冰箱
▲不要以为冰箱是近现代才发明的神物，古人早就鼓捣出冰箱的祖先——冰鉴了。
▲鉴，实是一种大盆，早期是陶质，春秋中期以后流行青铜鉴，又称“冰鉴”，后来又有做工更加精美的木质冰鉴面世。
▲使用冰鉴时，将盛满饮料或食物的器皿放进去，四周围满冰块，合上盖子，不多时“冷饮”就可清凉出炉啦~
深井：大宅门的享受
▲在皖南西递有座叫青云轩的老宅，至今仍完整地保留着一种降温秘器——深井。
▲看到地面的那个圆洞了吗？这下面就是一口深井，和打水用井一比，虽然袖珍但是功效强大哟~由于地底相对恒温，只要把这个盖子打开，就会有冷气往上蹿~
饮食篇
古法冰食：舌尖上的中国
▲春秋末期，冰的用途更加宽泛，达官贵人们喜欢喝冰米酒。
▲到了唐代，人们把吃一种底层是冰，浇淋着奶油、酥油、花朵的冰点——“酥山”当做潮流~
▲南宋时，市集上的冷饮更加琳琅满目，当时最受欢迎的冷饮有“冰雪甘草汤”“雪泡豆儿水”“凉水荔枝膏”……听着名字就流口水啦~
▲到了元代，据说元世祖忽必烈在牛奶中加入冰块，发现口感很好，于是又加入了蜜饯和果酱，听上去好像现在的甜品哇。
▲后来，马可·波罗把“冰酪”的制作技术带回意大利，经过辗转又传到英国，经改造后，就变成了现代的冰淇淋啦（中华饮食文化，真是博大精深~）。
小淼在这里提醒大家，天气炎热要注意防暑哦。
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来源 | 共青团中央
编辑 | 王成才
责编 | 张舒歆
监制 | 杨 宇
审核 | 李晓婧